您是否有饮用枸杞茶、菊花茶、西洋参茶的习惯？
您是否想通过泡茶来滋阴补阳、调理脾胃？
您是否知道如何正确科学的泡制茶饮？
中药代茶饮是我国中药的传统剂型，始于唐，盛于宋，成熟于清代，是治疗疾病、调理体质的一种常用方法。中药代茶饮操作简单、服用方便，又不像中药苦涩难以服用，因此受到广大人群的青睐。
比如，麦冬，是滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、滋阴液等功效；枸杞，补肾培元之品，具有养阴补血、益精明目、延年益寿的功效；西洋参，属滋阴补气的佳品，有增强免疫力、抗肿瘤、抗辐射之效……
然而，是药三分毒，长期饮用不恰当的代茶饮不但无益反而还会有害。泡制中药“代茶饮”和使用中药汤剂一样，使用前需要先详细了解使用者的体质、病证，再结合中药性味和气候、时令进行综合考虑，详细辨证之后方可使用。
中药袋茶饮，喝对才有效！
因证而饮
“寒者热之，热者寒之”，意思是说，寒证用热药，热证用寒药。比如，同样是咽痛，有的人属于实热证，有的人属于虚热证，实热者可以用寒凉药物代茶饮，虚热者单纯用寒凉药物清热，就会导致脾胃受寒，所以需配伍健脾祛湿化痰的药物。类似，同样是大便不通，有的人是胃火引起，有的是肺火导致，代茶饮要辨证饮之。
因人制宜
不是所有人都适合用同一个代茶饮，比如身体上火要祛火，但对于脾胃虚寒的人来说，需要加些甘草、大枣、生姜、干姜等健脾和胃的药物中和，以免祛火药伤了脾胃。同时，还要视症状严重程度选不同搭配。比如，身体虚寒又夹热的人，稍用热药可能就会上火，因此要有凉药辅佐。
掌握正确用法
代茶饮的中药饮片，用沸水冲泡前应过一下水，去除杂质和灰尘。茶具最好选择带盖的大口杯（最好是大口保温杯），沸水泡10~30分钟即可。代茶饮每日一剂多次泡服至无味为止。
及时调整用量
“是药三分毒”，代茶饮中药也不例外。如药性平和的枸杞，过量泡服用会造成上火，出现眼屎增多等症状。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者泡茶喝前，最好咨询医生。还有不少人上火时会选择喝菊花茶，但长时间饮用后发现胃部不适，这是因为菊花的微寒伤到了人体的脾胃。所以，喝代茶饮讲究中病即止（即某方药治疗某病取得效果后，就可停止使用）。
杭州市五云山医院中医养生中心现针对儿童、青少年、老年人以及亚健康、慢性病人群等推出“清香一缕，健康滋味”系列中药代茶饮，主要产品如下：
脾胃宝 儿童消食健胃 促进生长发育
状元茶 帮助青少年学习、中高考 提神醒脑 提高智力
降脂茶 调节血脂 促进代谢
减肥茶 爱美人士健康减重
延年益寿茶 助益老年人健康长寿
另有针对慢性病、亚健康人群的降压茶、安神茶、怡情茶、通便茶、止汗茶、戒烟茶等代茶饮。
中医养生
药茶喝起来！
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配方流程：综合楼一楼挂号→三楼中医养生中心问诊→中医师调配饮方
咨询电话：86591844转1907，400-826-0707 江医师 韩医师
部分资料综合中国中医
