为进一步落实党内关怀制度,关注公安机关民警身心健康,不断提升民警情绪管控和身心共养自我管理水平,近日浙江省公安厅政治部联手杭州市健康管理中心共同开展了两期身心健康素养训练班。
训练班引入国际最新整合医学健康理念,运用国际第三代健康教练技术,打造全新沉浸式健康体验,调理心性修养,提升健康素养,培育新时代党员干部健康观,借助一次培训,深入一次体验,树立健康核心理念,养成健康自我照护的好习惯。
培训期间,组织安排了危机干预、团队管理、中医养生等课程、身心健康趣味扩展,慧吃慧动健康沙龙,八段锦学练,景观心疗等活动内容。丰富的活动体验,充分的自我照护,让机关民警们在这三天的时间里尽情享受身心健康带来的愉悦感和满足感。
浸身于天然氧吧,在五云山体验静心修养,体验外出健身健心地景观疗愈,不仅让参与的民警们放松了身心,更是学习了专业知识和健康技能。
杭州市五云山疗养院凭借多维度身心素养训练,立足于打造新时代政府部门身心健康的倡导者、践行者、体验者,协助全省做好全方位打造健康型公安队伍的基础性工作。