近日，五云山疗养院三五疗区收到一面特别的锦旗，75岁的蒋阿姨热泪盈眶的握住主管医师钱玥的手，连声道谢：“多亏您全面评估，仔细检查才及时发现了我的静脉血栓，逃过了一劫，现不用动手术就可以处理了，连大医院的医生都直说幸运，真是太感谢了！”

原来，此前蒋阿姨肺结节术后3天入院康复疗养，经过主管医生的全面评估，考虑到她高龄并长期服用抗血小板凝集药物，术后活动量少的情况，认为有深静脉血栓风险，建议进行双下肢血管超声检查；阿姨一开始并不理解：“我在住院手术的时候各种检查都做了，没必要再检查了”，但经过再三与阿姨和家属说明风险后，阿姨才勉强答应检查，结果超声提示：双侧腘静脉血栓，立即联系相关医院就诊处理。由于发现及时，阿姨只需要用药治疗即可痊愈，避免了再次手术的风险和肺栓塞等危及生命的严重并发症。

那么，这个隐藏如此之深又危害极大的深静脉血栓究竟是什么呢？

深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结，属于下肢静脉回流障碍性疾病。血栓形成大都发生于制动状态（尤其是骨科大手术）。致病因素有血流缓慢、静脉壁损伤和高凝状态三大因素。血栓形成后，除少数能自行消融或局限于发生部位外，大部分会扩散至整个肢体的深静脉主干，若不能及时诊断和处理，多数会演变为血栓形成后遗症，长时间影响患者的生活质量；还有一些病人可能并发肺栓塞，造成极为严重的后果。

长期卧床、肢体制动、大手术或创伤后、晚期肿瘤患者或有明显家族史的人都属于深静脉血栓的高危人群。

深静脉血栓如何预防？

适当的体位。经常采取直立体位是最常用和最有效的措施。对于可以自主坐和站的患者，要鼓励患者每天有多次采取坐和站立的体位。如果患者因为病情的因素不能独立坐和站，例如脊柱骨折和脊髓损伤的患者，也可以采取摇高床头，靠坐在床上的方式。

适当饮水和补充液体。由于患者的血容量降低，给与患者足够的水分摄入是必要的预防深静脉血栓的措施。在补充体液的时候，不仅要考虑尿量，而且要考虑非显性水分丢失，其原因是呼气的水汽排出和皮肤出汗。

适当肢体活动。适当肢体活动可以通过肌肉泵的作用，促进静脉血流，预防深静脉血栓发生。在患者损伤部位不稳定的情况下，可以在非损伤部位进行活动。

早期下地活动。早期进入步行状态，有利于预防深静脉血栓的发生。

使用降低血液粘滞度的药物。阿司匹林是最常见的药物。其他抗凝剂也是可以考虑的药物，特别是有血栓形成病史的患者。